医薬品、医薬部外品、化粧品、健康食品、殺そ剤の製造・販売

大木製薬株式会社

古きをたずねて新しきを知る
 

レシピ:ケフィアを使った簡単!アレンジ アイデア・レシピ

トマトヨーグルトパフェ

  • 熱量
    低エネルギー甘味料使用時
    :70kcal
    砂糖使用時:208kcal
  • 塩分:0.6g

材料-(2人分)

トマトソルベ
  • トマトジュース 150g
  • レモン果汁 大さじ1
  • 低エネルギー甘味料小さじ2
    叉は 砂糖 大さじ2
トマトソース
  • トマトピュレ 大さじ2
  • レモン果汁 小さじ2
  • 低エネルギー甘味料小さじ2
    叉は 砂糖 大さじ2
ヨーグルトソース
  • ケフィアヨーグルト 100g
  • 低エネルギー甘味料 小さじ1
    叉は 砂糖大さじ1
  • トマト 100g
  • レモン果汁 小さじ1
  • 低エネルギー甘味料 小さじ1
    砂糖 大さじ1
  • 飾り用:ミント、紛糖
トマトヨーグルトパフェ

作りかた

  • 1)トマトソルベの材料を混ぜて冷凍庫で冷やし固め、混ぜる。
  • 2)トマトソースの材料を合わせる。
  • 3)ヨーグルトソースの材料を合わせる。
  • 4)トマトは5mm角切りして砂糖、レモン果汁をまぶす。
  • 5) 手順3)2)、4)の2/3を盛り、1)を乗せ、残りの4)をかざる。
copyright (C) 2008 OHKI PHARMACEUTICAL co.,Ltd. All Rights Reserved.